今週の「未来を読むコラム」2021.01.04
未来相談型フューチャーメンタルセラピスト/ビジネスプロデューサー、
(有)フューチャープロディース代表の都が感じたままの「未来を読むコラム」お送りいたします。
***
心くん未来操縦法
都です。
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
弊社は年中無休で元旦から動いています。
今年も
今週の
「未来を変えるフォースパフォーマンス」
です。
◇本当に義務でやるのが苦手なんだなあ
と思った今朝(笑)
なので既に「やらないこと」を選択した。
いや、どうしてもなのはやるけど
(例えば社会通念上の)
「他の人がやっているからやらなければ」
はやらない自分でいるという事。
人と同じでなければならないを一切辞める
と決めました。
あ、あくまでも都は(^▽^;)
◇そういう考えは
今年はどうする?
と考える時に加味しても良い事かも。
と思ったので新年早々シェアします。
また今年の目指すものを書く時に
ここを気を付けよう
ここを直さねば
苦手を克服
という書き方は少し改める事。
いや、もちろん反省し治そうとするのは大事。
あくまでも目標とか指針の話。
◇そう意識するから逆にそうなる。
「ネガティブを直さなければ」
って既にネガティブなんですよ(笑)
ネガティブに意識が向いてしまっている。
だから治そう治そうとすると逆にそうなる。
で、そうならない自分を責める。
またネガティブになる。
という悪循環に。。。
◇それより
出来ない事よりも出来そうな事に意識を向ける
ネガティブな自分を治す
ではなく
いつも前向きな自分でありたい
もしくは
いつも前向きな自分でいる事が常
とかにフォーカスする。
少し半歩だけの前の自分を設定する。
(これは目標設定も同じ事)
例えば都の場合
人と同じ事はしない
でもいいのですが
それよりも
違う事が出来る、たとえ一人でも平気な自分である
と設定するのです。
◇やらない
よりも
「そうである」
この方が楽しくないですか?
心くんも動きやすくなります。
これが未来へ自分を繋いでくれる
「心くん未来操縦法」
なんだと元旦に降りてきました(^^♪
我ながら面白いなと思っています(笑)
◇でも、真面目な話
これ肝です。
何か目標なり指針なりを決める時の。
「心くん未来操縦法」
ぜひ使いこなしてください。
書き方を変えるだけですから。
そんな心くん操縦法
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どちらか単品でも効果は抜群です。
その為には書き方を改める
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