今週のコラム 2019.01.15（未来相談型フューチャーメンタルセラピスト）

未来相談型フューチャーメンタルセラピスト／ビジネスプロデューサー、
(有)フューチャープロディース代表の都が感じたままの今週の「未来を読むコラム」お送りいたします。

さて、今週は・・・・

流れに乗る為に即動く事を身に付けろ

自分の心に正直でいられていますか？

です。

都的に言うと
「自分の（心くん）の声を聴いてあげてますか？」
ですかね(笑)

なぜそんなことを言うかと言うと

昨日
「まだいいかなー」
って思うことがあって

でも、急に「いや、なんか今日そうしたい」

と
「ふと」
思うようになり

もうそうなると止まりません(笑)

この「ふと」が心くんのサインなんですね。

そして、都は頭くんの説得に入ります。
心くんのサインを形にしてあげるために。

頭くんは
「時間がー」
とか
「ちと行くのが、そして予約がめんどくせー」
とか
「早く帰って飲みたいー」
とか（これは心くんの叫びでもあるのですが　笑）

何が一番頭くんが邪魔していたかと分析すると
「めんどくせー」
が強かった。

はい、都はとてもめんどくさがりなんですよ、実は(笑)
そんなことが？
と思う事も結構めんどくさかったりする。
（■この克服を都がどうしたか？は後で語ります）

そこを打ち消すための「すぐに動く」ということ。

■動く癖をつける。
ということ。

動くと気持ちがスッキリする。
それが大事。

なんかモヤモヤってしているよりは
すぐに動いてみたほうが断然良い。

やらないでグズグズするよりは
パッと動いてみるということ。

その癖をつける事。

■ちっちゃなことかもですが大きくするためには
そんな小さな事の積み重ねなんだと思います。

何をそんなに行くのがめんどくさかったの？

それは・・・

髪を切りに行く。
ただそれだけのことでした(笑)

でも、日常の自分の頭くんと心くんの闘いを分析すると面白いでしょ？

気付いてあげてください。
その闘いに。

そこに気付くと自分がモヤモヤしなくなります。

やらない後悔をしなくなる。
するとストレスはめちゃくちゃ減りますよ。

そして
頭くんのサインはすぐに動いてみる。
その癖をちっちゃなことからつける。

これだけで未来は変わります。

あ、都が「めんどくせー」をどう克服したか？(笑)

答えは↓↓

 
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